Coaching voor een leven in balans

Ook jij verdient het leven te leven naar jouw hartsverlangen.

Klaar voor verandering? Begin vandaag!

In ons leven lopen we soms tegen het leven aan en kunnen we uit balans geraken. We worden geconfronteerd met onze patronen die ons tegenwerken. We staan niet meer in verbinding met onszelf of met onze omgeving. Vaak geraken we hier zelf of met hulp vanuit onze omgeving niet uit en kan coaching ondersteuning bieden.

Ontdek je kracht en innerlijke rust met behulp van mijn coaching. Ik ben gecertificeerd in: cognitieve gedragstherapie, Acceptance & Commitment Therapy en Mars & Venus Gender Intelligence Relatiecoach. Met een diepgaand begrip van gedragstherapie en energetisch werk, help ik je om bewustere keuzes te maken en je geluk te vinden. Klik hier om meer te weten te komen over mijn reis.

Ontdek hoe ik je kan ondersteunen

Mijn manier van werken

Met al mijn kennis en ervaring help ik jou graag op weg naar het krijgen van meer rust, rust in je hoofd, zodat je weet hoe om te gaan met moeilijke gedachten en ervaringen. Je krijgt hulpmiddelen om hiermee om te gaan in plaats van er tegen te vechten, zodat je je opnieuw herinnert wie JIJ bent en weet wat JIJ wil. Jij hebt immers het recht om het leven te leiden dat jij graag wil.

Ontdek er meer over

Praktisch

Ik werk in twee praktijken:

  • Mijn eigen praktijk in Hasselt.
  • Psychologenpraktijk Nele Maesen in Genk.

Afspraken boeken kan als volgt:

Boek nu een afspraak

Anoniem

Ik heb Anya gecontacteerd doordat ik door een zware periode ging en een relatiebreuk had gehad. Mijn zelfvertrouwen en mijn negatief zelfbeeld waren dan ook onderwerpen waar ik graag met haar rond wou werken. In mijn begeleiding bij Anya ervaar ik veel steun en heb ook veel aan haar begeleiding en de inzichten die zij mij geeft. Mijn ervaring met Anya is dan ook een heel goeie ervaring. Ik beveel Anya absoluut aan aan anderen want het is echt een grote meerwaarde om met haar in begeleiding te stappen. Anya is heel oprecht en eerlijk, ze is er ook gewoon altijd. Ik ben heel tevreden met mijn coaching bij haar.

L.V.

Ik ben opzoek gegaan naar hulp om handvatten te krijgen om te leren omgaan met moeilijke situaties. De dokter had mij dan ook thuis geschreven met een burn-out. Ik was eigenlijk opzoek naar een psycholoog maar in de praktijk kreeg ik een coach aangeboden. Er waren eerst wat twijfels bij… Maar ik gaf Anya een kans en stelde mij ervoor open. In haar coaching leer je vooruit kijken, naar oplossingen, naar hoe het anders kan i.p.v. voortdurend in het verleden te graven waar je niets meer aan kan veranderen. Anya luistert eerst naar wat er ‘leeft’ en pikt daarop in om nieuwe dingen aan te leren. De tools waar ik het meeste aan heb zijn de mindfulness-oefeningen alsook positieve dingen opsommen, dankbaarheid uiten. Mocht je niet meer weten hoe je verder moet, zit je in een burn-out dan raad ik je zeker aan om in coaching bij Anya te gaan.

Sander

Anya helpt mij met het leren omgaan met fibromyalgie, grenzen stellen en mijn burn-out. Tijdens onze begeleiding heb ik al nieuwe inzichten gekregen en praktische tips om mee aan de slag. te gaan. Het is een intensieve begeleiding bij Anya, maar leerrijk. Anya haar aanpak is rechttoe-rechtaan, ze windt er geen doekjes om. Het is confronterend maar leerrijk. Ik zou zeggen probeer het de begeleiding, na het intakegesprek heb je al een goed beeld hoe Anya werkt en hoe ze in haar coaching staat.

Klaar voor verandering?

Ook jij verdient het leven te leven naar jouw hartsverlangen.

Zet de eerste stap en begin vandaag nog!